MC MEDIA NETWORK

Πέμπτη 27/2/2020

20 tips που θα σε βοηθήσουν να κάνεις καλύτερο σεξ!

Αν νιώθεις πως η σεξουαλική σας ζωή έχει λίγο «βαλτώσει», αν παρατηρείς ότι τα πράγματα δεν είναι όσο θερμά ήταν στην αρχή, καιρός να κάνεις κάτι.

Και η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σου δίνει τις απαραίτητες συμβουλές και ιδέες για να αλλάξεις την κατάσταση. Ο λόγος σε εκείνη…

Το σεξ γίνεται για δύο λόγους: ο πρώτος είναι για την αναπαραγωγή και ο δεύτερος για την απόλαυση, την ικανοποίηση και την ηδονή. Αν λοιπόν νιώθουμε πως η ερωτική μας ζωή έχει πέσει σε λήθαργο, ας δούμε κάποιες συμβουλές για να την ανανεώσουμε!

1. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο μαζί: Πόσοι από εσάς γεμίζετε την μπανιέρα σας και απολαμβάνετε ένα μυρωδάτο αφρόλουτρο; Τώρα μάλιστα που η θερμοκρασία αρχίζει και πέφτει, δεν είναι όμορφο να την βάλετε στα must και να απολαύσετε με τον ερωτικό σας σύντροφο ένα όμορφο και …αισθησιακό μπάνιο υπό το φως των κεριών και με συνοδεία μουσικής;

2. Ντους μαζί: Αν δεν έχετε μπανιέρα μπορείτε να κάνετε μαζί με το σύντροφό σας ένα ντουζάκι. Θυμηθείτε ξανά παλαιότερες εποχές που μπορεί να το τολμούσατε, αισθανθείτε μέσα από τα αγγίγματα ξανά ο ένας το σώμα του άλλου.

3. Ξυπνήστε τις αισθήσεις: Ανάψτε μερικά αρωματικά κεριά ή χρησιμοποιήστε κάποιο λάδι αρωματοθεραπείας. Βάλτε απαλή μουσική και αλείψτε με το λάδι το σώμα του συντρόφου σας υπό το φως των κεριών… Η συνέχεια θα σας ανταμείψει! Το μασάζ βοηθά στη χαλάρωση του σώματος και ανακουφίζει από την ένταση στους μυς αλλά μπορεί να λειτουργήσει και ως προκαταρκτικό. Δεν είναι τυχαίο που υπάρχει ως «άσκηση» στο sex-therapy!

4. Πηγαίνετε σε ένα ξενοδοχείο: Κάντε κράτηση σε ένα ωραίο δωμάτιο ξενοδοχείου ως έκπληξη στο σύντροφό σας.

5. Προσποιηθείτε ότι δεν γνωρίζεστε: Βρεθείτε σε ένα μπαράκι και πλησιάστε ο ένας τον άλλον, φλερτάρετε σαν να μην γνωρίζεστε, σαν να βλέπεστε πρώτη φορά!

6. Δώστε ραντεβού κάπου έξω: Ναι, δεν χρειάζεται ακόμα και η έξοδος να είναι στημένη! Απλά, βρεθείτε για ένα ποτό ή φαγητό, κατευθείαν στο μαγαζί, σαν να έχετε ένα από τα πρώτα ραντεβουδάκια στην αρχή της σχέσης σας.

7. Παίξτε παιχνίδια ρόλων: Τι πιο ανανεωτικό και διεγερτικό από το να προσποιηθείτε ότι είστε κάποιοι άλλοι που βρίσκονται τυχαία ή σε συγκεκριμένους ρόλους;

8. Κάντε σεξ εκτός σπιτιού: Ποιος είπε πως το σεξ πρέπει να γίνεται πάντα στη …σκιά; Τολμήστε να βρεθείτε κάπου πιο απόμερα, παίξτε λίγο ο ένας με τον άλλον, ακόμα και αν δεν καταφέρετε να ολοκληρώσετε, είναι ένα παιγνίδι που θα σας ανάψει ξανά και …πολλά υποσχόμενο για αργότερα.

9. Ερωτικά βοηθήματα: Δεν χρειάζεται να σας τρομάζουν, μπορείτε να τα βάλετε στο παιχνίδι.

10. Ενεργοποιήστε τη φαντασία σας: Τρόποι υπάρχουν πολλοί, θέληση χρειάζεται μόνο και όχι αναβολές. Ένα πονηρό μηνυματάκι ή μία φωτογραφία που υπόσχεται πολλά… Ποιος είπε πως το sexting -η νέα μόδα- είναι μόνο για τα νεαρά ζευγάρια;

11. Δοκιμάστε νέες στάσεις: Ανανέωση χρειαζόμαστε στα πάντα! Πόσω μάλλον στον τρόπο που βρισκόμαστε ερωτικά και που μπορεί να έχει γίνει ρουτίνα.

12. Δοκιμάστε νέα μέρη: Ποιος είπε πως το σεξ γίνεται πάντα στην κρεβατοκάμαρα;

13. Ανανεώστε την κρεβατοκάμαρά ή το σπίτι σας: Πόσο ανανεωτικό είναι να βλέπουμε κάτι όχι απαραίτητα καινούριο αλλά κάτι που έχει αλλάξει στο περιβάλλον μας…

14. Γυμναστείτε: Ναι, η άσκηση έχει παρατηρηθεί μέσα από έρευνες πως μπορεί να σας βάλει και πάλι μέσα στο «χορό» εφόσον λόγω των ορμονών της ευεξίας και της ευλυγισίας που προσφέρει μπορεί να σας ανανεώσει!

15. Θυμηθείτε ερωτικές «αξέχαστες» εμπειρίες σας και μοιραστείτε τις: Τι πιο όμορφο να φέρετε και πάλι στη μνήμη σας ερωτικές επαφές που άρεσαν και στους δύο; Δείτε πως ήσασταν τότε και πως σήμερα και τι μπορεί να έχετε χάσει στο ενδιάμεσο.

16. Συγκέντρωση, συγκέντρωση και …συγκέντρωση! Το μυστικό για την απόλαυση είναι το να το ζεις την ώρα ακριβώς που συμβαίνει.

17. Συγχρονιστείτε: Όχι για την κοινή κορύφωση, καθώς μπορεί μεν να συμβεί, αλλά τυχαία. Συντονίστε τις ανάσες σας, τις κινήσεις σας, τους παλμούς σας…

18. Παιχνίδι και ερωτικός λόγος: Ναι στα προκαταρκτικά αλλά παίξτε και στη διάρκεια της πράξης. Χρησιμοποιήστε τον ερωτικό λόγο που εξάπτει φαντασία και αισθήσεις. Μην γίνεται αυτοσκοπός η οργασμική κορύφωση και κυρίως μην βιάζεστε!

19. Μιλήστε: Είναι ίσως η καλύτερη συμβουλή για να εκφράσετε τι σας αρέσει και τι όχι και να ζητήσετε ο ένας από τον άλλον να καταλάβει τι αρέσει περισσότερο ή λιγότερο αλλά και να πειραματιστείτε. Προσοχή βέβαια, όχι κατηγορίες του στιλ «δεν με ικανοποιείς…, δεν το κάνεις καλά…» Πολλές φορές το ζευγάρι ντρέπεται ή φοβάται να εκφράσει τι είναι αυτό που αρέσει αρχίζοντας να το αναζητά αλλού.

20. Οι …τελευταίες αγκαλιές! Το λεγόμενο afterplay που μπορεί για τον άνδρα -όχι όλους- να μην είναι και τόσο σημαντικό, για τη γυναίκα όμως είναι η εγγύηση για ένα καλό επόμενο σεξουαλικό άνοιγμα!

Πηγή: tlife.gr

Αν νιώθεις πως η σεξουαλική σας ζωή έχει λίγο «βαλτώσει», αν παρατηρείς ότι τα πράγματα δεν είναι όσο θερμά ήταν στην αρχή, καιρός να κάνεις κάτι.

Και η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα σου δίνει τις απαραίτητες συμβουλές και ιδέες για να αλλάξεις την κατάσταση. Ο λόγος σε εκείνη…

Το σεξ γίνεται για δύο λόγους: ο πρώτος είναι για την αναπαραγωγή και ο δεύτερος για την απόλαυση, την ικανοποίηση και την ηδονή. Αν λοιπόν νιώθουμε πως η ερωτική μας ζωή έχει πέσει σε λήθαργο, ας δούμε κάποιες συμβουλές για να την ανανεώσουμε!

1. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο μαζί: Πόσοι από εσάς γεμίζετε την μπανιέρα σας και απολαμβάνετε ένα μυρωδάτο αφρόλουτρο; Τώρα μάλιστα που η θερμοκρασία αρχίζει και πέφτει, δεν είναι όμορφο να την βάλετε στα must και να απολαύσετε με τον ερωτικό σας σύντροφο ένα όμορφο και …αισθησιακό μπάνιο υπό το φως των κεριών και με συνοδεία μουσικής;

2. Ντους μαζί: Αν δεν έχετε μπανιέρα μπορείτε να κάνετε μαζί με το σύντροφό σας ένα ντουζάκι. Θυμηθείτε ξανά παλαιότερες εποχές που μπορεί να το τολμούσατε, αισθανθείτε μέσα από τα αγγίγματα ξανά ο ένας το σώμα του άλλου.

3. Ξυπνήστε τις αισθήσεις: Ανάψτε μερικά αρωματικά κεριά ή χρησιμοποιήστε κάποιο λάδι αρωματοθεραπείας. Βάλτε απαλή μουσική και αλείψτε με το λάδι το σώμα του συντρόφου σας υπό το φως των κεριών… Η συνέχεια θα σας ανταμείψει! Το μασάζ βοηθά στη χαλάρωση του σώματος και ανακουφίζει από την ένταση στους μυς αλλά μπορεί να λειτουργήσει και ως προκαταρκτικό. Δεν είναι τυχαίο που υπάρχει ως «άσκηση» στο sex-therapy!

4. Πηγαίνετε σε ένα ξενοδοχείο: Κάντε κράτηση σε ένα ωραίο δωμάτιο ξενοδοχείου ως έκπληξη στο σύντροφό σας.

5. Προσποιηθείτε ότι δεν γνωρίζεστε: Βρεθείτε σε ένα μπαράκι και πλησιάστε ο ένας τον άλλον, φλερτάρετε σαν να μην γνωρίζεστε, σαν να βλέπεστε πρώτη φορά!

6. Δώστε ραντεβού κάπου έξω: Ναι, δεν χρειάζεται ακόμα και η έξοδος να είναι στημένη! Απλά, βρεθείτε για ένα ποτό ή φαγητό, κατευθείαν στο μαγαζί, σαν να έχετε ένα από τα πρώτα ραντεβουδάκια στην αρχή της σχέσης σας.

7. Παίξτε παιχνίδια ρόλων: Τι πιο ανανεωτικό και διεγερτικό από το να προσποιηθείτε ότι είστε κάποιοι άλλοι που βρίσκονται τυχαία ή σε συγκεκριμένους ρόλους;

8. Κάντε σεξ εκτός σπιτιού: Ποιος είπε πως το σεξ πρέπει να γίνεται πάντα στη …σκιά; Τολμήστε να βρεθείτε κάπου πιο απόμερα, παίξτε λίγο ο ένας με τον άλλον, ακόμα και αν δεν καταφέρετε να ολοκληρώσετε, είναι ένα παιγνίδι που θα σας ανάψει ξανά και …πολλά υποσχόμενο για αργότερα.

9. Ερωτικά βοηθήματα: Δεν χρειάζεται να σας τρομάζουν, μπορείτε να τα βάλετε στο παιχνίδι.

10. Ενεργοποιήστε τη φαντασία σας: Τρόποι υπάρχουν πολλοί, θέληση χρειάζεται μόνο και όχι αναβολές. Ένα πονηρό μηνυματάκι ή μία φωτογραφία που υπόσχεται πολλά… Ποιος είπε πως το sexting -η νέα μόδα- είναι μόνο για τα νεαρά ζευγάρια;

11. Δοκιμάστε νέες στάσεις: Ανανέωση χρειαζόμαστε στα πάντα! Πόσω μάλλον στον τρόπο που βρισκόμαστε ερωτικά και που μπορεί να έχει γίνει ρουτίνα.

12. Δοκιμάστε νέα μέρη: Ποιος είπε πως το σεξ γίνεται πάντα στην κρεβατοκάμαρα;

13. Ανανεώστε την κρεβατοκάμαρά ή το σπίτι σας: Πόσο ανανεωτικό είναι να βλέπουμε κάτι όχι απαραίτητα καινούριο αλλά κάτι που έχει αλλάξει στο περιβάλλον μας…

14. Γυμναστείτε: Ναι, η άσκηση έχει παρατηρηθεί μέσα από έρευνες πως μπορεί να σας βάλει και πάλι μέσα στο «χορό» εφόσον λόγω των ορμονών της ευεξίας και της ευλυγισίας που προσφέρει μπορεί να σας ανανεώσει!

15. Θυμηθείτε ερωτικές «αξέχαστες» εμπειρίες σας και μοιραστείτε τις: Τι πιο όμορφο να φέρετε και πάλι στη μνήμη σας ερωτικές επαφές που άρεσαν και στους δύο; Δείτε πως ήσασταν τότε και πως σήμερα και τι μπορεί να έχετε χάσει στο ενδιάμεσο.

16. Συγκέντρωση, συγκέντρωση και …συγκέντρωση! Το μυστικό για την απόλαυση είναι το να το ζεις την ώρα ακριβώς που συμβαίνει.

17. Συγχρονιστείτε: Όχι για την κοινή κορύφωση, καθώς μπορεί μεν να συμβεί, αλλά τυχαία. Συντονίστε τις ανάσες σας, τις κινήσεις σας, τους παλμούς σας…

18. Παιχνίδι και ερωτικός λόγος: Ναι στα προκαταρκτικά αλλά παίξτε και στη διάρκεια της πράξης. Χρησιμοποιήστε τον ερωτικό λόγο που εξάπτει φαντασία και αισθήσεις. Μην γίνεται αυτοσκοπός η οργασμική κορύφωση και κυρίως μην βιάζεστε!

19. Μιλήστε: Είναι ίσως η καλύτερη συμβουλή για να εκφράσετε τι σας αρέσει και τι όχι και να ζητήσετε ο ένας από τον άλλον να καταλάβει τι αρέσει περισσότερο ή λιγότερο αλλά και να πειραματιστείτε. Προσοχή βέβαια, όχι κατηγορίες του στιλ «δεν με ικανοποιείς…, δεν το κάνεις καλά…» Πολλές φορές το ζευγάρι ντρέπεται ή φοβάται να εκφράσει τι είναι αυτό που αρέσει αρχίζοντας να το αναζητά αλλού.

20. Οι …τελευταίες αγκαλιές! Το λεγόμενο afterplay που μπορεί για τον άνδρα -όχι όλους- να μην είναι και τόσο σημαντικό, για τη γυναίκα όμως είναι η εγγύηση για ένα καλό επόμενο σεξουαλικό άνοιγμα!

Πηγή: tlife.gr

Trending

Γυρίσματα στην Κύπρο για την ταινία Top Gun! (pics)

Η αμερικάνικης ταινία παραγωγής για γυρίσματα στην Κύπρο

Συγκλονιστικό βίντεο του Άθου Αντωνίου για τον πατέρα του με αναπηρία: «Ντρέπομαι που είμαι Κύπριος»

Κατά της κυβέρνησης ο γνωστός ηθοποιός-Συγκλονίζει το βίντεο την ημέρα των γενεθλίων του πατέρα του

Baby Boom!!! Κύπρια παρουσιάστρια έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί (pics)

«25/02/2020 Αυτή την μέρα την αγαπούσα έτσι κι αλλιώς καθώς πριν 13 χρόνια μπήκε στη ζωή μου ο άντρας μου. Σήμερα, ανήμερα της επετείου μας, με τη βοήθεια του Θεού ήρθε στη ζωή μας η κόρη μας.

Μεγάλη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο Κώστας Βουτσάς

Πέθανε σε ηλικία 88 ετών ο αγαπημένος ηθοποιός Κώστας Βουτσάς, μετά από μακρά νοσηλεία στο νοσοκομείο Αττικόν. Ο άνθρωπος που σκόρπισε δεκαετίες γέλιου στους Έλληνες...

Διαβάστε Επίσης

Γυρίσματα στην Κύπρο για την ταινία Top Gun! (pics)

Η αμερικάνικης ταινία παραγωγής για γυρίσματα στην Κύπρο

Συγκλονιστικό βίντεο του Άθου Αντωνίου για τον πατέρα του με αναπηρία: «Ντρέπομαι που είμαι Κύπριος»

Κατά της κυβέρνησης ο γνωστός ηθοποιός-Συγκλονίζει το βίντεο την ημέρα των γενεθλίων του πατέρα του

Baby Boom!!! Κύπρια παρουσιάστρια έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί (pics)

«25/02/2020 Αυτή την μέρα την αγαπούσα έτσι κι αλλιώς καθώς πριν 13 χρόνια μπήκε στη ζωή μου ο άντρας μου. Σήμερα, ανήμερα της επετείου μας, με τη βοήθεια του Θεού ήρθε στη ζωή μας η κόρη μας.

Μεγάλη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο Κώστας Βουτσάς

Πέθανε σε ηλικία 88 ετών ο αγαπημένος ηθοποιός Κώστας Βουτσάς, μετά από μακρά νοσηλεία στο νοσοκομείο Αττικόν. Ο άνθρωπος που σκόρπισε δεκαετίες γέλιου στους Έλληνες...

Απίστευτη έρευνα καταστρέφει τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου

Μια απίστευτη έρευνα πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Yale που αποκαλύπτει πως οι πραγματικά ερωτευμένοι άνθρωποι δεν χρειάζονται δώρα στη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Όπως αναφέρει ο...

Η επιστήμη αποκάλυψε…Πόσο σ3ξ κάνουμε σε όλη μας τη ζωή;

Σύμφωνα με έρευνες των τελευταίων χρόνων οι άντρες έχουν μειώσει το σεξ που κάνουν. Μια νέα μελέτη που έγινε για λογαριασμό της εταιρίας αθλητικών ειδών...

Απίστευτη έρευνα καταστρέφει τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου

Μια απίστευτη έρευνα πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Yale που αποκαλύπτει πως οι πραγματικά ερωτευμένοι άνθρωποι δεν χρειάζονται δώρα στη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Όπως αναφέρει ο...

Η επιστήμη αποκάλυψε…Πόσο σ3ξ κάνουμε σε όλη μας τη ζωή;

Σύμφωνα με έρευνες των τελευταίων χρόνων οι άντρες έχουν μειώσει το σεξ που κάνουν. Μια νέα μελέτη που έγινε για λογαριασμό της εταιρίας αθλητικών ειδών...

MC MEDIA NETWORK

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Πρίγκιπας Harry: Επέστρεψε στην Μεγάλη Βρετανία ντυμένος πιο casual από ποτέ! (pics)

Πρίγκιπας Harry: Επέστρεψε στην Μεγάλη Βρετανία ντυμένος πιο casual από ποτέ! (pics)

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

MC MEDIA NETWORK

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Πρίγκιπας Harry: Επέστρεψε στην Μεγάλη Βρετανία ντυμένος πιο casual από ποτέ! (pics)

Πρίγκιπας Harry: Επέστρεψε στην Μεγάλη Βρετανία ντυμένος πιο casual από ποτέ! (pics)

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

Lifestyle

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

Νίκη-πρόκρισης με ΑΝΑΤΡΟΠΗ στην Μαδρίτη η Σίτι!

Lifestyle

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Απόδραση με ανατροπή για τη Σίτι (VIDEO)

Έχασε αλλά δε.. χάθηκε η Γιουβέντους (VIDEO)

Έχασε αλλά δε.. χάθηκε η Γιουβέντους (VIDEO)

Λυών από τα παλιά λύγισε την Γιουβέντους!

Λυών από τα παλιά λύγισε την Γιουβέντους!

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στα κατεχόμενα. Εν αναμονή αποτελεσμάτων για γυναίκα από το Ιράν

Advertorials